二日酔い対策に効果があるサプリメント

二日酔い対策に効果があるサプリメント

肝臓はアルコールとアセトアルデヒドの分解をしてくれるので、肝機能を高めることで二日酔いを防ぐことができます。

肝機能を高めてくれるものとして有名なのがしじみに多く含まれている「オルニチン」です。

あと「ビタミンC」や「ターメリック」などの抗酸化物質も肝臓にいいと成分で、これらの成分はサプリメントだと手軽に取ることが出きます。

それでは二日酔い対策にいいサプリメントを少し紹介します。

「オルニパワーZnプラス」はオルニチンを800mg配合しています。

その他にも抗酸化力の強いアスタキサンチンや、活力のアップに効果があるとされる亜鉛なども入っています。

自然食研の「しじみ習慣」は天然湧水で育った黄金しじみだけを100％主原料にしていて、この他にも35種類以上の栄養素がバランスよく配合されています。

やわたの「しじみの力」は独自の規定をクリアした黄金しじみだけを使用し、5粒にしじみ約30個分のエキスが入っています。

しじみエキスの働きをサポートする豚レバー由来の「肝臓エキス」も配合されています。